Czym jest BLW?

BLW (Baby Led Weaning) to metoda żywienia dzieci, w której dziecko samodzielnie kontroluje przejście z mleka (matki lub mleka modyfikowanego) na pokarmy stałe. Koncepcja ta pozwala dzieciom od samego początku samodzielnie spożywać prawdziwe pokarmy o ich naturalnej konsystencji, takie jak: Np. kawałek brokułu, makaron z sosem lub owsianka z owocami. Metoda ta opiera się na całkowitym zaufaniu do zdolności i instynktów dziecka.

Korzyści z BLW

Metoda Baby Led Weaning to wyjątkowe podejście, które pozwala dzieciom samodzielnie próbować pokarmów stałych. Jedzenie w zabawny i odprężający sposób wspomaga rozwój małej motoryki, percepcji sensorycznej i koncentracji. Dzieci uczą się samodzielnie chwytać jedzenie i poznawać jego różne tekstury. To intuicyjne podejście pomaga dzieciom zaufać swoim naturalnym instynktom. Jedną z wad jest początkowy chaos żywieniowy – ale nie martw się, z czasem będzie lepiej!

Kiedy rozpocząć BLW?

Najlepszy moment na wprowadzenie stałego pokarmu przypada na 6. miesiąc życia dziecka. Dziecko powinno umieć samodzielnie siedzieć, chwytać jedzenie i koordynować swoje ruchy. Obserwuj swoje dziecko, aby określić jego gotowość do BLW, np.: B. czy sięga po jedzenie.

Podstawowe zasady i wskazówki dotyczące BLW

Głównym celem rodziców jest pomóc dziecku nauczyć się jeść w spokojnym otoczeniu. Dziecko powinno mieć swobodę decydowania, kiedy zacząć jeść i kiedy przestać. Należy unikać wywierania nacisku i siły. Wspólne jedzenie dostarcza pozytywnych wrażeń – wykorzystaj ten czas na odkrywanie nowych smaków, kolorów i faktur.

Pamiętaj, że dieta Twojego dziecka składa się głównie z mleka matki lub mleka modyfikowanego. Nie martw się, jeżeli Twoje dziecko na początku więcej się bawi, niż je!

Na co należy zwrócić uwagę stosując BLW?

Daj dziecku dużo czasu na poznawanie nowych potraw i zwracaj uwagę na potencjalne alergeny. Upewnij się, że woda jest zawsze w zasięgu ręki, aby mógł się napić, gdy będzie potrzebował. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia i nie wywieraj na nie presji, aby jadło więcej, niż chce.

Przydatne przewodniki dla rodziców

Zanim zaczniesz stosować metodę BLW, warto przeczytać książki lub poradniki na temat żywienia dzieci. Pomagają one lepiej zrozumieć metodę i dostarczają praktycznych wskazówek, jak wesprzeć dziecko w nauce jedzenia i picia.

Praktyczne narzędzia dla BLW

Zaopatrz się w akcesoria takie jak talerzyki z przyssawkami, sztućce dla dzieci i kubki do picia. Dzięki tym produktom Twoje dziecko łatwiej nauczy się jeść i będzie rozwijać samodzielność.

Jak możesz się przygotować?

Do BLW potrzebne są podstawowe narzędzia:

1. Miski dla dzieci

Stabilne miski z przyssawkami zapobiegają ich przewróceniu przez dziecko i wysypaniu jedzenia.

2. talerz dla dzieci

Silikonowe talerzyki z podstawą zapewniają stabilność i idealnie nadają się do rozpoczęcia treningu BLW.

3. Kubek dla dzieci

Kubki termiczne i butelki ze słomką ułatwiają naukę picia i są bezpieczne dla małych dzieci.

4. Sztućce dla dzieci

Zacznij od łyżek, a gdy dziecko będzie potrafiło bezpiecznie posługiwać się widelcami, wprowadź je do swojej diety.

5. Lunchboxy

Praktyczne rozwiązanie na przekąski i posiłki w podróży – idealne na wycieczki i w podróży.

6. Pojemnik do zamrażania

Przygotuj większe ilości i zamroź je w pojemnikach porcjowych, aby zaoszczędzić czas i wysiłek.